O mel de abelha é um alimento medicinal que a natureza nos oferece para uma infinidade de usos: tratar feridas, facilitar a cicatrização, hidratar a pele, lavar o cabelo, preparar xaropes, regular o intestino, etc. Queimou-se ou quer curar uma ferida de forma natural e efectiva, basta deixar que o mel seque sobre a ferida e ir repetindo a aplicação até que melhore. E que tal uma mascara facial, ao contrario dos óleos ou outros produtos artificiais, basta aplicar uma camada de mel por todo o rosto e deixar agir durante meia hora, depois é só lavar com água morna.
E para quem procura por um shampoo totalmente natural para lavar e cuidar do cabelo pode experimentar uma colher de sopa de mel diluído em 200 ml de água, isso ajuda a regular o sebo do couro cabeludo, combater a caspa, manter a hidratação do cabelo, dar brilho e suavidade. O mel é também o melhor remédio natural para a tosse, por isso é um ingrediente muito efectivo e saudável em qualquer xarope caseiro que quisermos preparar, muito mais saudável do que o açúcar.
O mel de abelha é ainda um remédio muito eficaz para o intestino, já que actua como laxante suave para favorecer a evacuação ao mesmo tempo em que nos ajuda a combater os parasitas intestinais. Além de ser rico em vitaminas, minerais e ácidos graxos essenciais, contém açúcares que aumentam os níveis de insulina de forma natural e produzem serotonina, ideal para combater o nervosismo e a insónia.
